壹般孕媽媽在懷孕後期或中期羊水會比較少。這種羊水不足並不是主要的生理原因，可以多用水或者椰子水來改善孕婦的羊水，改變這些羊水少的癥狀。椰子汁對孕婦的羊水影響不大，只能讓孕婦羊水的特性越來越好或者改善孕婦的羊水。所以孕晚期羊水有變化的時候，就要喝點椰子汁來彌補。
孕媽媽喝椰子水可以補充營養。懷孕期間的女性朋友要特別註意很多食材的選擇，但是適量喝點椰子汁是有好處的，比溫水更有營養，也非常安全，屬於純天然的食材。因為椰奶含有較多的脂肪和蛋白質，還含有豐富的維生素和多種礦物質元素，所以可以促進寶寶神經系統的發育，促進寶寶免疫能力的生長發育，促進身體的新陳代謝。所以建議女性朋友在孕期可以適當喝些椰子水。
喝椰子汁能讓孕媽媽變白。有很多懷孕的女性朋友不能使用壹些特殊的護膚品或者護膚品，但是也想在懷孕初期讓自己的皮膚越來越漂亮，越來越白，所以可以適當喝壹些椰子汁。通常椰子汁中所含的維生素C是壹種抗氧化劑，可以中和接觸陽光的自由基，加快新陳代謝，防止黑斑和黃褐斑的形成，改變血液循環系統衰退引起的皮膚暗黃狀況，美白肌膚。孕媽媽喝椰子水有助於促進消化。許多女性在懷孕早期有輕微的便秘癥狀。隨著寶寶的逐漸膨脹，很容易出現嚴重的便秘。這個時候喝椰子水可以降低血壓，更好的改善便秘癥狀。