粉絲蟹煲是家常菜。主要原料是蘇州蟹館的螃蟹和粉條。味道鮮香,技術是鍋,所以難度是首要的。
1.將肉蟹洗凈,剁碎,均勻鋪上壹層薄薄的幹澱粉,放入油中略炸,撈出備用。
2.粉絲用溫水浸泡,撈出瀝幹;在湯鍋中倒入少量清湯,放入泡好的粉條,小火煨壹下,離火待用。
3.炒鍋放少許油,爆香蔥、姜片、蒜片,放入炒好的蟹塊,熬紹酒,放入蠔油、醬油、糖、胡椒粉、香油和少許高湯,炒勻。
4.將湯水倒入湯鍋,加入適量清湯,用粉絲煮壹會兒,放入香菜段。
螃蟹含有豐富的蛋白質和微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹含有較多的維生素A,對皮膚角質化有幫助。螃蟹還有抗結核的作用,吃螃蟹對結核病的康復大有裨益。
蟹肉味道鮮美,營養豐富,含有大量的蛋白質和脂肪,鈣、磷、鐵、維生素等物質較多。每500克螃蟹含蛋白質49.6克,脂肪9.3克,糖27.2克,磷1.088毫克,鐵33.6毫克,維生素A適量等。它既是滋補品又是美味佳肴,很受人們的歡迎。它通常是婚宴的主菜。但是不適合孕婦。
螃蟹不僅是美味,也是壹種藥物。常見的有大閘蟹、大閘蟹、海蟹、湖蟹、河蟹、河蟹。螃蟹主要用於食用,多為河蟹。