壹、紫薯南瓜糯米球,應該怎麽做?
今天做的是南瓜紫薯糯米球,軟軟糯糯,香香甜甜的,超級好吃,而且做法也簡單,只需壹個蒸鍋就可以搞定。
材料:紫薯3個、南瓜壹塊、糯米粉300克。
紫薯南瓜糯米球的做法:
步驟1:將紫薯和南瓜去皮後,切片放入鍋中蒸熟。
步驟2:蒸好後,放在不同的碗中。
步驟3:紫薯蒸熟後465g,找個工具碾壓
步驟4:南瓜蒸熟後416g,碾成泥放了壹會後再稱變成了388g。
步驟5:將紫薯泥做成每10克小球。
步驟6:南瓜泥中加入糯米粉,揉成軟面團。
步驟7:將南瓜泥面團分成15克。
步驟8:南瓜壓扁,差不多有紫薯球那麽大。
步驟9:放入紫薯球。
步驟10:把它包在南瓜裏,然後卷起來。即使南瓜面團破了,也沒關系。揉壹揉就又可以把紫薯球都包裹進去了。
步驟11:做了45個南瓜紫薯球。
步驟12:蒸鍋刷上油,放上南瓜和紫薯球。大火蒸15分鐘。
二、技巧:
1.裏面沒有放糖,味道清爽,多吃幾口也不會膩。如果妳喜歡甜食,可以適當加糖。
2.南瓜蒸熟後,含水量相對較高。我加了100克糯米粉。300g糯米粉加388g南瓜泥的時候,適合包的時候我就不加了。可以根據南瓜泥的含水量和面團的硬度自行添加。
3.因為第二天早上才想吃東西,晚上揉了三盤南瓜紫薯球放冰箱冷藏,不用保鮮膜。直到第二天早上我起床,它才開始冒煙。當我把它從冰箱裏拿出來的時候,它和前壹天晚上沒有太大的不同。
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