德芙黑巧克力可可粉含量在百分之三十左右。
黑巧克力有保護心腦血管和瘦身的作用,黑巧克力可可成分中的類黃酮是壹種抗氧化物質,確實能夠起到保護心腦血管的作用。而可可脂不含膽固醇,且也含有部分人體缺少的不飽和脂肪酸,是壹種較優質的油脂。
可可豆中還含有咖啡因等神經中樞興奮物質以及丹寧,丹寧與巧克力的色、香、味有很大關系。其中可可堿,咖啡因會刺激大腦皮質,消除睡意、增強觸覺與思考力以及可調整心臟機能,又有擴張腎臟血管、利尿等作用。
擴展資料:
據英國《每日郵報》報道,發表在《營養學雜誌》上壹項來自葡萄牙科英布拉理工學院的研究顯示,每天只需吃幾小塊黑巧克力,就能在壹個月內降低血壓。
研究人員將30名年齡在18~27歲的健康成年人平均分成兩組,壹組吃可可含量占55%的牛奶巧克力,另壹組吃可可含量占90%的黑巧克力。在30天內,兩組成員每天都必須吃掉20克,但不可吃其他富含黃烷醇的食物,如漿果、茶和葡萄酒。
在試驗前30天和結束後2天,研究人員分別測量了參與者的心率、動脈硬化程度和脈搏,結果顯示,所有參與者的血壓都有明顯改善,但可可含量高組的效果更顯著。吃黑巧克力的人收縮壓下降了3.5毫米汞柱,舒張壓下降了2.3毫米汞柱;吃牛奶巧克力的人收縮壓下降了2.4毫米汞柱,舒張壓下降了1.7毫米汞柱。
研究者由此認為,雖然牛奶巧克力也有好處,但可可含量達到90%的黑巧克力降壓效果更好,這可能是因為黑巧克力富含強效的抗氧化劑黃烷醇。他們建議,可將吃黑巧克力作為改善心臟健康的預防性措施。
人民網 ?吃黑巧克力改善血壓