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蒜苗炒豬肉+虎皮青椒+鐵板茄子。這些菜怎麽做?

擔心,每天回家都不知道做什麽吃,也不能天天在外面吃,而且外面很多餐廳的菜都不是很好吃,不放心。

妳不用擔心,學會以下三道菜,回家就可以試著做,妳會有福氣的。

紅燒水煮肉片

食材:兩刀肉(現在普遍用五花肉)

輔料:蒜苗(蒜苗最適合冬天炒川味豬肉)

調料:豆瓣醬、甜面醬、豆豉、味精、糖。

練習:

1.先把肉煮熟,等九成熟了再拿出來晾涼。

2.冷卻後將肉切片,切蒜苗。

3.鍋裏放油,放入肉片,中火翻炒,抄至多余的油吐出,用豆豉翻炒幾下,繼續用豆瓣醬翻炒。

4.翻炒豆瓣醬,吐紅油,加入甜面醬(甜面醬要用水稀釋)。

5、翻炒幾下,放入蒜苗,加入糖和味精調味,翻炒均勻即可出鍋。

老虎青椒

配料:青椒

調料:鹽、味精、醋、糖、醬油、姜、蒜(可選)

練習:

1,青椒在鍋裏高油溫炸,時間不要太長。取出青椒皮上的汽酒。

2.鍋裏留底油,放入姜蒜末、醬油,倒入炒好的青椒,加鹽、味精、糖,快速翻炒均勻。

3、出鍋前加醋,可以勾薄壹點,就可以了。

鐵板茄子

配料:茄子

輔料:紅小米椒、小蔥。

調料:蒸魚黑豆油、雞精、味精、糖、玉米粉、蒜。

練習:

1,茄子切條,洋蔥切段,小米椒切半,大蒜切片。

2.用生粉拍茄子,放入高油溫的鍋內,炸至表皮變硬呈金黃色。

3、鍋裏留底油,放入蒜片、小米辣、蔥節,小火翻炒,加少許水。

4.加入蒸魚醬油、雞精、味精、白糖調味,勾芡少許水澱粉。

5、將炒好的茄子倒入鍋中,快速翻炒均勻。可以放入鐵板中,撒上蔥花,上桌即可。

相信學會這三道菜,在家裏做出來,無論是自己吃還是和家人分享,都會讓妳有壹種滿足感。