女性每天喝黑枸杞對身體有好處。枸杞是大家都很熟悉的中藥材。枸杞壹般是紅色的。其實還有壹種黑枸杞，營養價值更高。可惜沒幾個人知道。
枸杞的功能。
1，改善睡眠
枸杞可以改善睡眠，緩解失眠。把黑枸杞泡在水裏，還能改善人的睡眠狀態，讓晚上睡覺的時候更安心。
這主要是因為枸杞有很好的安神助眠的作用。在日常生活中，高血壓患者不僅可以促進睡眠，還可以促進血液循環，防止夜間血壓升高。
2.美麗美麗
可以美容養顏，延緩衰老。黑枸杞的這種功效對女性是壹大好處。
喝泡過水的枸杞可以護膚，主要是因為它含有抗氧化能力很強的物質，可以幫助女性防止皮膚老化，達到很好的美容養顏效果。所以，女性不妨堅持喝泡過水的黑枸杞，讓妳的皮膚越來越好。
3.保護妳的視力
可以保護視力，預防近視。最新研究發現，枸杞含有保護視力的成分。視力不好的人泡水可以提高視力，可以說是近視的福音。
4.保護腎臟健康
黑枸杞還能保護腎臟健康，這也是男性的福音。對於男性來說，喝泡過水的黑枸杞也是相當不錯的，可以很好的保護腎臟健康。黑枸杞營養豐富。男人喝黑枸杞泡水喝，可以很好的養腎。