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全家人都喜歡吃什麽菜,又香又辣又有營養?

全家人都喜歡吃什麽菜,又香又辣又有營養?人家家人都很愛。好吃,辣,有營養。肯定是不夠的!是大家都喜歡吃的家常菜炒菜——麻辣幹鍋薯片。土豆是我們生活中隨處可見的壹種食物。土豆吃起來很甜,土豆中的營養成分是其他蔬菜水果無法替代的。營養元素很高,可以當正餐吃。因此,經常吃土豆對每個人的健康都很有幫助,鹹宜,老老少少。

今天給大家分享這道麻辣幹鍋土豆片,是我們在川菜館經常見到的壹道菜。是我最喜歡的,也是北方人最拿手的菜。最近幾天天氣冷,好吃。烹飪很簡單,也很好學。讓我們壹起來學習吧!

調料:土豆隨意,郫縣豆瓣醬適量,香蔥適量,鹽適量,蒜適量,醬油適量,辣椒粉適量。烹飪過程:1。土豆去皮洗凈。2.把它們切成對稱的薄片,不要太薄。鍋裏加水,把水燒開,然後把土豆片放進去,燙20秒。做飯要花很長時間。將薯片兩面煎熟,備用。4.鍋裏油燒開後,放入大蒜、適量郫縣豆瓣醬、壹些辣椒粒翻炒出香味。5.將炸好的薯片倒入鍋中翻勻,撒上適量辣椒粉翻勻,然後放入麻辣幹鍋,撒上蔥和芝麻,點上酒精爐。

烹飪小貼士:1。在外觀設計上,壹般選擇豐滿的土豆。這種土豆削皮比較方便,也不利於汙漬的殘留,可以保證環境衛生。2.外觀上,壹定要選擇皮幹的土豆。如果表面是濕的,有浸濕的痕跡,就不用買了。這些土豆不僅不太好吃,而且不新鮮。3.完美安全的土豆,壹般外皮都是亮黃色,顏色均衡。如果外皮是翠綠色或者部分區域是綠色的,就不能買。4.在挑選土豆的時候,如果遇到外皮破損或者切掉壹半的土豆,最好不要買,這可能是商家切掉的發芽或者黴變的部分。