三七由三七的主根制成。同時也被稱為“田七粉”、“金交”等。有人稱之為“北參”和“南三七”，所以三七和和田的七分是壹樣的，只是因為每個地方的名稱不同而已。
三七有什麽降血壓、降血脂的作用？三七具有活血化瘀的作用，可以幫助疏通血管。含有三七皂甙和黃酮類物質，能幫助擴張心腦血管，溶解血栓，保持血管通暢，從而減輕血管壁壓力，清理血管內垃圾，降低體內膽固醇含量。
中醫認為三七具有活血化瘀、止痛的功效，可以幫助祛瘀止痛，對跌打損傷、腰腿扭傷等有很好的緩解作用。
美容養顏三七中的活血因子能促進血液循環，加速新陳代謝，從而減少皮膚色素沈著，使皮膚光澤明亮；三七還具有鎮靜、消炎的作用，可以緩解痘痘肌，抑制痘痘的產生。
三七可以調節免疫系統，使過高或過低的免疫反應恢復正常。三七中還含有黃酮類物質，有助於增強免疫細胞的免疫功能，增強人體抵抗疾病和病原體的能力。
3三七怎麽吃1，三七1.5g左右。
2.加入溫水，攪拌均勻。
3、如果不能接受三七的口感，也可以加入牛奶或蜂蜜調和。
4.每天服用1-3次。
吃三七要註意什麽？1，劑量。三七不宜服用過多，因為三七對神經系統有調節作用，過量的三七可能會引起神經興奮，出現坐立不安等癥狀。壹般建議三七的劑量為1-3g。
2.風熱感冒不宜服用。三七藥性溫和，患風熱感冒的人可能會加重發熱、咽痛等風熱癥狀。