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金絲瓜的做法教程

  (壹)金瓜粥

  準備材料: 金瓜、糯米粉

  做法:

 1、將金瓜去皮洗凈後切成塊狀,上鍋蒸20分鐘左右;

 2、金瓜蒸軟後放入食物料理機中打成泥狀;

 3、將金瓜泥放入鍋中,加入壹碗水攪拌;

 4、金瓜泥煮開後下入糯米粉,調和成糊狀即可食用。

  (二)金瓜排骨

  準備材料: 金瓜、排骨、幹香菇、紅棗、白扁豆、糯米

  做法:

 1、將白扁豆和糯米前壹晚浸泡好,紅棗事先浸泡;

 2、將浸泡好的糯米撈出瀝幹水份,香菇和紅棗分別切成差不多大的小塊。白扁豆入高壓鍋壓半小時,取出備用;

 3、將排骨洗凈後瀝幹水份,加入拍碎的.蔥白和姜片,調入2中的調料,拌勻腌制半小時以上;

 4、把小金瓜頂部切掉,挖去穰,並洗凈;

 5、把腌制好的排骨,保留湯汁加入適量蒸肉米粉;

 6、加入糯米和白扁豆,還有切好的香菇、紅棗,翻拌均勻,放入鍋中蒸20分鐘;

 7、將排骨移入金瓜中再蒸40分鐘左右。

  (三)金瓜肉絲拌黃瓜

  準備材料: 金瓜、黃瓜、豬肉、香菜、蔥、蒜、生抽、胡椒粉、糖、醋

  做法:

 1、將金瓜洗凈後從中間切開,去籽蒸5分鐘左右;

 2、將蒸過的金瓜放到涼開水中,用手輕輕捏皮擠壓,金瓜絲就從裏面出來了;

 3、將黃瓜洗凈切絲,豬肉洗凈切絲;

 4、在鍋中燒熱油,放入姜蒜爆香,加入肉絲、胡椒粉和生抽煸炒;

 5、金瓜絲瀝幹後放在盤中,加入黃瓜絲、蒜末、糖、鹽、味精和香菜攪拌;

 6、將炒好的肉絲放其中壹起攪拌,均勻即可食用。