1.大部分自熱式食品加熱包遇水會產生易燃易爆的氫氣。因此，食用前仔細閱讀自發熱產品上的說明，並註意發熱包裝的使用。
2.自熱火鍋的鍋蓋上有壹個通氣孔。如果通氣孔堵塞，容易引起小爆炸，甚至燙傷人。每個人都必須打開通氣孔，並確保它有壹個釋放壓力的地方。
3.使用時和使用後要特別註意遠離明火和灰塵。
4.在使用加熱袋並丟棄它之前，讓它與水充分反應。如果不確定，可以考慮用塑料袋捆住再扔掉。否則，水或雨水會進入狹窄的垃圾桶內發生反應並產生氫氣，然後如果接觸到煙頭等火源會有爆炸或燃燒的危險。
5.在汽車等狹小空間使用自發熱產品時，註意燙傷或爆炸的風險；坐飛機不要帶自熱食物。
擴展數據:
冬季火鍋禁忌:
1，麻辣火鍋:
過辣的火鍋會造成脾胃消化功能失調，內生燥熱濕熱，誘發痔瘡或加重痔瘡患者的癥狀，如便秘、便血、疼痛、痔脫出等。
此外，辛辣刺激還可引起胃腸道急性炎癥和紅斑、瘙癢、幹燥、脫屑接觸性皮炎癥狀，誘發牙齦腫痛、口腔糜爛、嘴唇幹裂等不適癥狀。患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、潰瘍、皮膚病、痔瘡、肛裂、經常流鼻血和牙齦出血的人，以及屬於“熱性體質”的人和孕婦都不能吃。
2、海鮮火鍋:
糖尿病、高血壓、高血脂、痛風患者如果對海鮮過敏，禁止食用。
百度百科-火鍋(中國美食)