通常，生完孩子的孕婦會吃壹些營養豐富的食物，這些食物的蛋白質和熱量都很高。但是，吃多了就會上火。孕婦上火，會影響奶水質量。寶寶喝了生氣奶也會生氣，容易出現濕疹、口腔潰瘍等癥狀。所以分娩時上火的風險比較高。我們需要知道孕婦分娩時生氣該怎麽辦。
壹般來說，我們通過飲食來調節。綠豆是清熱解毒的最佳原料。可以煮綠豆湯或者綠豆粥。綠豆可以有效降火，緩解孕婦心煩的癥狀。建議選擇水果中的菱角。如果妳媽媽上火後口腔出現潰瘍，妳可以多吃菱角，不僅好吃，還有壹定的防火作用。同樣的楊桃也是不錯的選擇。可以幫助生氣的人緩解肺熱肝火。蔬菜中的寬葉茭白，適合內火大，經常口渴的朋友。蓮藕也是很好的滅火品。建議大家生吃或者喝，潤肺消火。可以消火的成分有很多，但是如果火比較嚴重，建議暫停哺乳。孕婦可在醫生指導下適當服用產後顆粒，可快速解暑。比如喝蓮子湯祛心火的時候，癥狀分為虛和實兩種。虛火的癥狀有低燒、盜汗、心煩、口幹等。上火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、易怒。吃豬肝可以祛肺火。癥狀:幹咳、無痰或少痰、黏痰、潮熱、盜汗、手足發熱、失眠、舌紅。吃綠豆粥可以消除胃裏的熱:實和虛。虛火表現為輕咳、少食、便秘、腹脹、舌紅、苔少；實火表現為上腹部不適、口幹、口苦、大便硬。