鴨糞香可以天天喝嗎？是很多朋友都有的疑問。首先，鴨糞香屬於半發酵茶，適合大多數人飲用，有提神醒腦的功效，每天都可以喝。其次，鴨屎中含有維生素E，能清理體內自由基，增加維生素C的吸收，有抗衰老、延緩衰老的作用。
鴨屎喝多了影響睡眠嗎？喝了鴨屎茶是否睡不著，要看鴨屎茶的量和喝鴨屎茶的時間。鴨屎香茶口感醇厚，會含有壹定的咖啡因、茶多酚等物質，對神經有壹定的刺激。如果睡前大量飲用鴨屎香茶，會對神經產生很大刺激，可引起神經過度興奮，從而引起身體睡眠。如果睡前喝少量鴨屎香茶，對神經刺激較小，壹般不會導致失眠。如果從睡前長期飲用鴨屎香茶，睡覺時體內的物質基本都會被代謝消化掉，壹般不會導致神經興奮和失眠。
平時盡量避免睡前喝大量的鴨屎香茶。如果睡不著，出現失眠等現象，可以在睡前用熱水泡腳，聽舒緩的音樂。
長期喝鴨屎香有什麽好處？長期喝鴨屎香有什麽好處？很多人都有疑問。壹般來說，鴨屎香就是鴨屎香茶。鴨屎香茶的功效主要是生津止渴、提神醒腦、美容瘦身、助消化。如果消化功能不好，平時可以多喝鴨屎香茶，有助於緩解消化不良。鴨屎香茶有減肥作用，更適合女性飲用。下午四點以後不建議喝鴨屎香茶，以免影響晚上的睡眠。