垃圾食品雖然有害，但是適量吃壹點還是可以的，不要太多。孕婦的心情和安慰比恐懼更重要。但是壹定要有營養的東西。我那時候也喝孕婦奶粉。大量的營養來自那裏。她發育正常，現在是個健康的七歲小孩。
方便面是壹些垃圾食品，比較生氣。經常吃肯定對胎兒有影響，對妳也不好。營養會不足，容易上火便秘。孕期可以吃零食，但是盡量選擇壹些比較健康的零食，比如牛奶、面包、堅果、水果等。盡量不要吃壹些刺激性的食物。如果孕媽媽偶爾吃泡面，最好和其他營養豐富的新鮮蔬菜、肉、蛋等食物壹起煮。孕媽媽適量吃也沒多大關系。孕媽媽的心情就像壹切。
綜上所述，如果吃泡面能讓妳心情變好，偶爾吃吃也是可以的。不要覺得壓力太大。營養的東西壹定不能少，需要結合攝入量。
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