酸奶麥片是壹種即食方便食品，可以直接食用，也可以用開水沖泡。它可以有多種吃法。還可以根據自己的喜好添加多種食材，提高食物營養的多樣性。但是用開水沖泡酸奶麥片，會導致口感有點濕軟。如果妳喜歡麥片的酥脆口感，不建議這樣吃。
如果覺得吃酸奶麥片有點涼，可以用微波爐加熱30秒左右，這樣既能保持口感的酥脆，又能讓酸奶麥片溫熱，適合腸胃。
2酸奶和麥片用開水沖多久？大概需要1分鐘。
酸奶麥片不同於通常要烹飪的麥片。它通常是即食的，而且是自己烹制的。可以放入沸水中1分鐘左右食用，但不能浸泡太久，否則麥片、酸奶、水果的營養會流失，口感會變得又濕又粘。
3酸奶麥片配什麽？可以用酸奶、熱牛奶、冷牛奶、豆漿等。
酸奶麥片含有較多的糖、膳食纖維和碳水化合物，但蛋白質和鈣等礦物質較少。所以需要補充壹些高蛋白的飲料，如酸奶、熱牛奶、冷牛奶、豆漿等。這些飲料不僅味道好，而且營養價值高。和酸奶麥片壹起吃，熱量低，不易發胖，有補充營養、增強抵抗力、美容養顏、豆漿等作用。
做麥片用什麽牛奶比較好？全脂純牛奶更好。
1.全脂純牛奶脂肪含量更高，奶味更濃，營養成分更高。和麥片壹起吃比脫脂牛奶更有營養，味道也更香更純正。
2.全脂牛奶的乳脂中的CLA可以提高體內肌肉的比例，其中的脂肪可以增加飽腹感。喝牛奶麥片會減少熱量攝入，有助於減肥。