當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 骨刺吃什麽藥緩解?

骨刺吃什麽藥緩解?

骨質增生是骨關節退行性改變的表現,是中老年人常見的慢性關節炎,表現為關節邊緣骨質增生。患者經常感到關節僵硬和疲勞,並伴有疼痛。當他們活動時,僵硬的現象會變好,疼痛也會減輕。連續活動後,疼痛較重。

骨刺吃什麽藥?

1,西醫:西醫對這種病沒有有效的治療方法,往往采取對癥治療,比如疼的時候吃壹些解熱鎮痛藥;麻木者可選擇B族維生素;

2.中藥外敷:接骨古方,像藥貼壹樣,活血化瘀,舒筋活絡,消炎止痛,能達到標本兼治的目的,治療時應註意保暖,飲食均衡。

3、封閉療法:關節腫脹伴積液可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。

4.內服中藥:黃芪、黨參、丹參、川芎、白芍、生地、桃仁、紅花、香附、地龍、葛根、穿山甲、土鱉蟲、威靈仙各9-12g。用法用量:煎服,每日1劑。益氣活血,祛風通絡。

如何預防骨刺

1,選對鞋。對於年輕人來說,盡量少穿或不穿高跟鞋。因為高跟鞋增加了足部的負擔,足底腱膜容易緊張,張力的增加容易誘發或促進骨刺的產生。對於中老年人,要選擇鞋底寬松柔軟的鞋子,減少鞋底與鞋子的摩擦。

2.使用厚實柔軟的鞋墊。厚實柔軟的鞋墊可以緩沖腳與鞋之間的摩擦力,緩解腳的疼痛。對於骨質增生明顯者,為了減輕疼痛,可將厚鞋墊部分挖空,使骨刺不與腳底直接接觸。

3.減少以腳為主的劇烈運動。以足部為基礎的劇烈運動,如跳躍和跑步,會誘發足跟疼痛。所以,不經常運動的人,從事較劇烈活動的人,要循序漸進。經常做足底屈曲,足底屈曲是壹種典型的腳掌向腳掌方向移動腳趾,使腳背皮膚緊張的動作。跖屈動作是芭蕾舞演員用腳尖站立的表演姿勢。當足部屈曲時,足底腱膜的張力松弛降低,可減輕骨刺對周圍組織的刺激和損傷,有利於無菌性炎癥消退,從而預防和減輕疼痛。