枇杷香甜可口，水分充足，含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維等營養成分。適當食用枇杷可以補充營養，促進新陳代謝，促進排便，但過量食用枇杷會增加腸道的消化負擔，不利於健康。從生活經驗來看，壹次吃200-300克枇杷，再吃壹些其他水果，就能滿足身體每天對水果的需求。
2枇杷吃多了會怎麽樣？1.消化不良枇杷的果肉富含水分、纖維素、碳水化合物等營養物質。枇杷吃多了會增加腸道蠕動的頻率和速度，造成消化負擔，容易導致腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。
建議:立即停止進食，適當補充壹些澱粉類食物。
2、膚色變黃。枇杷的果肉是黃燦燦的。這是因為枇杷中含有大量的胡蘿蔔素。吃多了，胡蘿蔔素攝入過多，皮膚就會變黃。
建議:不要太擔心吃枇杷後皮膚變黃。壹般停吃枇杷後1-2天內會自行恢復。
孩子吃枇杷會上火嗎？號碼
從中醫的角度來說，枇杷性涼，酸，甜。吃枇杷有滋陰潤肺、生津止渴的功效。孩子吃了枇杷，不但不會上火，還會增加體內的寒涼氣，有利於緩解上火引起的燥熱癥狀。但吃枇杷會增加消化負擔，兒童吃枇杷的劑量是成人的壹半。
枇杷多少三斤左右，看具體情況。
根據產地和品種的不同，枇杷的大小也不同。三斤枇杷的數量不能壹概而論，具體數量以實際可用為準。
提示:從生活經驗來看，大壹點的枇杷糖分被稀釋，甜度不是很高，小壹點的枇杷不夠吃。所以吃枇杷最好選擇中等大小的。