1,剁椒炒生菜
材料:剁椒半勺,幹辣椒2個,姜2片,生菜1條,瘦豬肉少許,蒜1條,生粉。
做法:生菜去皮切片,瘦肉切片加少許生粉拌勻。菜油燒熱,放入剁碎的幹辣椒和姜片翻炒,放入剁碎的辣椒翻炒,豬肉瘦肉片翻炒(瘦肉片少,不超過10片),瘦肉片半熟時翻炒生菜片,好了,加鹽,翻壹會兒,放蒜苗出鍋。夠了。美味的下壹餐做好了。
2.剁椒蒸魚頭
材料:壹條胖乎乎的魚,不用它就能把蔥姜椒和草魚頭剁碎。
做法:胖乎乎的魚頭撒上剁椒和姜絲,用黃酒腌制半小時。在盤子裏鋪壹些大蔥,把魚頭放上去。大火蒸8分鐘,把盤中的水倒掉。在魚上倒點醬油,然後澆上熱油。
3.剁碎辣椒,炒紅甘藍苔
材料:紅菜苔500克,姜蒜適量,鹽和胡椒粉適量。
做法:將洗凈的紅菜苔斜切成段,用菜刀將姜蒜瓣搗碎(紅菜苔斜切成片,這樣菜段和調料的接觸面更多,菜容易煮出味道),將菜葉和菜段分開放置。加熱鐵煎勺,然後加入油。油熱了,先放姜片,再放蒜。當大蒜變成淡黃色時,將紅菜苔片放入油中,用大火(即大火、急火)快速翻炒。等紅菜花變色有點透明的時候就熟了(也可以用筷子把菜花的段紮起來,壹紮就熟了)。當然,等熟了(綁在壹起不那麽容易,但要綁透還是要費點力氣),把剁碎的辣椒和紅菜花的葉子壹起放在鍋裏。等葉子炒軟了,關火,加鹽炒成香噴噴的菜(關火放鹽,會避免鹽裏的碘太燙)。