紅毛丹和荔枝壹樣，吃多了會容易上火!紅毛丹含有非常豐富的果糖，而且營養成分很多，就和荔枝壹樣，雖然上火程度比不上荔枝，但胃熱的小夥伴吃多了很容易就上火，甚至爆發痘痘了，那麽既然我們吃紅毛丹是有可能會出現上火情況的了，那麽我們對於這樣的情況應該怎麽解決呢，下面就讓我們看看吃紅毛丹上火了應該怎麽辦吧。
首先我們要去註意了，什麽樣的癥狀就說明我們出現了上火的情況呢，來看看吧。如果眼睛裏面有紅色的筋，經常口幹，喝多少水都不排出(妳們懂的)，便便還受到阻礙!如果蹲廁超過15分鐘的就要警惕便秘了哦。
而且上火的人還伴隨著口臭，臉上長痘痘，花容月貌打折扣了。此時，牙肉也湊上了壹腳，開始腫痛，甚至發炎，這時候如果我們有了這些情況，那麽就說明我們是因為吃了太多的紅毛丹而導致上火了哦，那麽我們應該怎麽樣的解決這樣的情況呢，下面就讓我們壹起看看吧。
吃紅毛丹上火相信很多人都經歷過，特別是本身胃熱的人，就更容易上火了。而相對於上火的紅毛丹而言，火龍果就屬於涼性的水果，在吃紅毛丹的同時，不妨準備幾個火龍果哦，味道清甜，也能夠起到清熱和潤肺的作用。
紅毛丹無疑是我們大家都愛吃的食物了，是很多人都喜愛的熱帶水果了，不過紅毛丹雖然很不錯了，吃起來味道也是很好的了，但是這並不能說明我們可以隨意的吃了，吃的太多了就會上火了，我們吃紅毛丹的時候搭配火龍果吃更好。