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多味牛骨湯的做法是怎樣的?怎麽做才適合孕婦?

註意香料壹定要焯水,把香料本身的色素焯水,放在湯裏就不會再出現顏色了。砂仁2克,肉豆蔻2克,肉桂4克,丁香1克,花椒10克,大料10克,茴香2克,木香2克,白芷4克,知母4克,高良姜4克,幹姜2克等。焯水後,取20克放入袋中。無蓋熬制牛骨湯,可以用蒸汽進壹步蒸發牛骨中的血、臟、腥味。蓋上蓋子後煮牛骨湯,可以讓它變得像牛奶壹樣白,這是大家都要註意的法寶。

不知道妳做牛骨湯是為了什麽?在家喝的話,不需要添加劑。如果是商用的,沒有添加劑很難賣,這是不言而喻的秘密。牛骨含有大量的鈣、優質蛋白質和骨髓,湯汁營養豐富,奶香醇厚。經常飲用可以滋補身體,特別適合骨質疏松需要補鈣的人。

有髓有肌。買牛骨的時候,要選擇有骨髓、骨頭硬的,不要全是棒骨,也不要全是棘骨。這樣煮出來的湯,營養、油脂、膠質、蛋白質都很豐富,而且又香又濃。壹般我們家的燉湯,要麽是題主要求的清湯,要麽是其他人比較喜歡的白湯,要麽就是“牛奶湯”。之前,我們只是說了後者。今天我們就來說說清湯怎麽燉。

北方冬天,天氣冷,街上生意特別好,羊肉湯鍋,牛肉湯鍋。早上天剛蒙蒙亮,就有很多人在小攤前等著上湯。寒冷的早晨,喝壹碗熱湯,再加點餅。喝完湯,壹切都變暖了。其實熬牛骨湯就是把牛骨裏的營養全部熬出來。這裏用的是“熬”字,所以熬制牛骨湯需要很長時間,不可能在短時間內將牛骨的脂肪溶解,達到濃稠的白湯效果。