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食用油過期了,還能用來做什麽~

1,用作手油或身體油

如果手上或腳上的皮膚幹燥,可以將手或腳浸泡在食用油中壹段時間,也可以用食用油擦拭幹燥的皮膚。有些愛美的女生可以經常把手指泡在油裏,這樣指甲會長得很好,也就是透明、牢固。

2、用來種花

過期食用油可以當肥料。壹次放壹小杯在花盆裏,花就能吸收食用油裏的營養,健康生長,比如君子蘭。但是註意不要壹次澆太多,也不要澆太多。

擴展數據:

食用過期油的危害;

1,誘發心腦血管疾病

當食用油發生氧化酸敗時,不飽和脂肪酸這種必需脂肪酸就會被破壞。

長期食用氧化植物油會使人缺乏必需脂肪酸。當必需脂肪酸不足時,血液中的低密度脂蛋白和低密度膽固醇就會增加,容易導致動脈硬化和心腦血管疾病。

2、通往阿爾茨海默病

油脂氧化酸敗,ω-3系列不飽和脂肪酸被破壞。它們是大腦和腦神經的重要營養物質,攝入不足會影響記憶力和思維能力。對於老年人來說,將更容易發生阿爾茨海默病。

3.加速老年斑的形成

食物油酸降解的中間產物氫過氧化物,在人體內多種金屬離子的作用下,可部分轉化為過氧化物自由基,直接催化酪氨酸生成黑色素,黑色素在皮膚表面堆積,會加速老年斑的形成。

4.脂肪肝和癌癥的風險。

氧化酸敗油雖然吸收率低,但由於我們每天攝入,它在體內積累,造成嚴重後果——肝臟內線粒體酶失活,蛋白質變性,最後脂肪肝。

此外,過氧化油產品還會誘發體內DNA損傷,導致腫瘤,甚至致癌。

人民網-食用油過期還能吃嗎?過期食用油如何變廢為寶?

人民網-第395期:萬萬沒想到食用油的儲存方式這麽重要。