1.方形紙板對角對折3次。
2.畫壹個中心點朝下的花瓣形狀,剪下這個形狀。
3.剪下三片相同的花瓣。
4.打開第壹朵花,切掉壹半花瓣(被白框遮住的部分)。
5.展開第二朵花,剪下壹整片花瓣(被白色邊框遮住的部分)。
6.第三朵花展開,整片切掉壹半花瓣(白框部分)備用。
7.用雙面膠把所有花瓣頭和尾的花瓣粘在壹起,在花的中間剪壹個小洞。
8.所有花瓣都向外卷。
9.把綠卡紙卷成稻草狀,用雙面膠粘住。
10,花從大到小,依次穿過小孔。
11,所有弦接好後,手工整理,用雙面膠固定。
12,多余的綠色廢紙,剪出葉子的樣子。
13,從底部穿過變成花的托葉,整理壹下,壹朵美麗的玫瑰就做好了!
玫瑰花茶的好處:
1,改善月經不調
玫瑰花泡水有改善月經不調的作用,因為玫瑰花中含有總多酚、總黃酮等成分,總多酚能調理氣血、化瘀;總黃酮可調節體內雌激素,改善內分泌紊亂。因此,玫瑰花茶可以調節女性內分泌系統,調節月經周期,緩解生理期的不適,進而起到改善月經不調的作用。
2.減脂減肥
玫瑰花泡水有減脂減肥的作用是因為玫瑰花中含有單寧酸,能促進脂肪代謝;玫瑰花還能凈化腸道,改善便秘,幫助排除毒素和大便,有助於減肥。
3、美容抗衰老
玫瑰花泡水有護膚抗衰老的功效,因為玫瑰花中含有總黃酮,可以清除體內的氧自由基,抗氧化能力非常強,是維生素E的十幾倍,能有效防止細胞退化和衰老。