綠豆湯變紅的原因:
1)綠豆湯常熬成暗紅色,如將綠豆用冷水洗凈後放入容器中,再放入熱水中;如果在烹飪過程中需要加水,仍然要加熱水,這樣煮出來的湯是綠色的。
2)如果煮的時候豌豆開花了。
然後它必須馬上變紅。
這樣的綠豆湯可以消暑解渴。
豌豆也可以吃;自然的湯,如果豆子沒有經過水煮,火烤開花,會是黃綠色的。
這樣的綠豆湯可以清熱解毒。
但是豌豆還不能吃
3)如果放入食用堿,會有反射,壹般會出現紅色。放堿的目的是讓豆子容易腐爛,但會失去豆子的營養;另外,如果鍋本身有少量的堿,也會出現這種反射(鍋裏的堿壹般是自來水帶進來的)。
煮綠豆湯不變紅的竅門
煮綠豆湯變色或不變色的關鍵在於水質——如果用純凈水煮綠豆湯,不僅倒出來會呈現綠色,而且時間長了也不會變色,還是綠色的。這壹方面與水的酸堿度有關,另壹方面與其中的微量離子有關。北方的自來水是堿性水,煮綠豆湯後變色非常快。喝完綠豆湯,兩分鐘內可以看到明顯的顏色變化。
不過,用自來水煮綠豆清湯也不是不能保持綠色。只要加壹點檸檬汁或者白醋來調節pH值,就會好很多。關鍵是不要加太多,更不要讓水變酸,調pH就好。
六個就可以了。調好水,再煮綠豆湯,就不容易變色了。即使存放半個小時,它仍能保持漂亮的綠色。
抗氧化能力的測定表明,紅色清湯的抗氧化能力明顯低於綠色清湯。豆湯越紅,抗氧化能力越低。用堿煮綠豆會降低綠豆湯的抗氧化活性,同時會嚴重破壞綠豆中豐富的B族維生素。綠豆湯加少許鹽,抗氧化性能略有提高。
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