孩子長期喝純牛奶的危害孩子喝太多純牛奶不好。純牛奶中有很多不易消化的脂肪。如果孩子腸胃不好，牛奶喝多了會導致消化不良，長期下去對身體有害。建議每天給孩子喝點酸奶，可以調理腸胃，也有利於吸收，但是註意不要空腹喝酸奶。當然，純牛奶不能空腹喝。
6歲以下的孩子可以喝奶粉，容易消化。選擇適合孩子年齡的奶粉，但壹天不能喝太多。最好早晚各喝壹次。如果孩子缺鈣，可以適當補充鈣片。喝牛奶只是補鈣的壹種方式。如果他們補鈣後想吸收鈣，就需要服用維生素d。
雖然純牛奶營養豐富，但老人、婦女、兒童適當喝壹些純牛奶是有益的，但腸道不好或乳糖不耐受的人應少喝牛奶。在平時的飲食中註意補充營養。蔬菜、水果和壹些海鮮含有鈣，家長可以多給孩子吃。
3歲的孩子每天喝多少牛奶？適合3歲寶寶的奶粉。從年齡上看，主要是奶粉三四個階段。從寶寶的成長來看，單純喝奶粉已經不能滿足寶寶的生長發育。奶粉是寶寶每天的輔食，另外還要保證寶寶每天攝入足夠的主食，所以3歲寶寶相應少喝奶粉。
三歲的寶寶每天都需要喝奶粉，主要是睡前和早上。他們壹次需要喝的奶粉量大概是250毫升到300毫升。從壹天來看，3歲寶寶喝的奶粉量大概是500 ml。當然，有些寶寶會壹次喝更多的奶，只要體重和身高正常生長即可。
喝奶粉可以滿足寶寶成長的需要，但是3歲的寶寶僅僅靠喝奶粉是不能滿足成長的需要的。壹定要讓寶寶養成良好的飲食習慣。壹日三餐需要從寶寶的成長出發，合理安排飲食，保證寶寶每天從飲食中獲得足夠的營養。