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牛腩白色的是肥肉嗎

牛腩白色的部分是脂肪,帶有脂肪的牛腩食用起來口感更好。牛腩是指帶有筋、肉、油花的肉塊,即牛腹部及靠近牛肋處的松軟肌肉,牛身上許多地方的肉都可以叫做牛腩。牛腩非常適合燉煮,大家在家中就可以用牛腩做出好吃的菜肴。

番茄牛腩做法:

在制作之前先把西紅柿、胡蘿蔔、洋蔥、芹菜清洗幹凈,把胡蘿蔔切成塊狀,把洋蔥切成片狀,把芹菜切成大節,用刀在西紅柿上劃十字,放進開水中燙壹下,這樣就可以輕松西紅柿皮去除了,把西紅柿切成小塊放進碗裏備用;把蔥、姜、蒜清洗幹凈,把蔥切成段,把姜切成片狀,把蒜拍碎。

把牛腩清洗幹凈後切成塊,再放進鍋裏,在鍋裏加入適量的清水,放入蔥段、姜片,把牛腩煮開,把鍋裏的浮沫撇掉,把牛肉撈出來,湯倒進大碗裏備用。

在幹凈的鍋裏加入黃油,等黃油化開了,把胡蘿蔔、洋蔥、芹菜、大蒜方劑怒氣用大火煸炒,炒出香氣之後,把牛腩放進鍋裏,翻炒片刻後,把大碗中的湯倒入鍋中,如果湯不能沒過牛腩,就加入適量的開水,之後把黃酒、鹽、白糖、胡椒粉、香葉和桂皮依次放進去,用大火煮開,再調成小火熬煮壹個小時左右。

在另壹個鍋中加入少量的黃油,等黃油化開之後,加入西紅柿塊,用力翻炒,把西紅柿的汁炒出來,之後把西紅柿汁倒進放置牛腩的鍋裏,用中火煮十五分鐘,等到湯汁粘稠,就可以出鍋了。

番茄牛腩不僅酸甜可口,肉質軟爛,還有很高的營養價值。牛腩含有足夠的維生素B6,可以幫助大家增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成;西紅柿含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素,能減少心臟病的發作。