壹、長期用枸杞泡水真的能補腎嗎？男性朋友最好了解清楚。
答案是可以補腎養腎！
其實很多人到了中年，都會帶壹個泡枸杞的保溫杯，時不時喝壹口。對於枸杞水來說，確實有很好的補腎填精的作用。長期喝可以讓腎變好。
如果杜仲。是在泡枸杞水的時候加進去的，滋腎的效果會更好，因為可以補腎，還可以用來治療腎陽虛引起的腰酸腿痛。杜仲浸泡枸杞。有助於腎臟排毒，減輕腎臟的代謝負擔，從而增強腎臟的功能，讓腎臟更有活力！
第二，除此之外，堅持喝枸杞泡水還有以下三個好處！
1，延緩衰老
主要是因為枸杞水中含有多糖、黃銅等物質，都有壹定的抗氧化作用。對於愛美的女性來說，抗衰老抗衰老的效果非常好，可以保持年輕健康。
2.保護妳的眼睛
如果妳是壹個經常在電腦前工作的上班族，眼睛經常會出現酸、腫、疼的現象。建議多喝枸杞水，因為枸杞水可以減輕眼睛的壓力，有助於調節眼睛的健康。
3、降三高
平時經常喝枸杞水，有降血糖、軟化血管的作用，還可以降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量，可以降低高血壓、高血糖、高血脂等慢性病的發生概率，使人體更加健康。
以上是對枸杞長期泡水是否能補腎的分析，以及喝枸杞水的壹些其他好處。希望對大家有所幫助，加深大家對此的認識！