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秋冬九大美味粥

適合秋冬的九種粥。

給女朋友安排壹下,壹個星期不壹樣。

海鮮粥

小塊食物

海鮮粥和米飯

蘑菇片

胡蘿蔔丁和蔬菜丁

去殼鮮蝦

加熱油,翻炒洋蔥。加入蝦頭,炸紅油。

取出蝦頭和洋蔥,加入胡蘿蔔和蘑菇片,炒至變軟。

倒入適量的水燒開,然後加入洗好的米。

蝦頭

用鹽和白胡椒調味,加入切碎的青菜拌勻。

煮到米飯開花,

加入玉米粒和蝦仁,煮至濃稠。

谷物粥

黑芝麻

紅棗

黑米

黑豆

糯米

根據煮粥功能,電飯煲煮的時候會跳閘。

加入壹些代糖或冰糖調味。

將黑米、糯米、黑豆、紅蕓豆浸泡過夜(高壓鍋烹飪時可忽略此步驟)

倒入黑芝麻和紅棗再次煮。

倒入牛奶,攪拌均勻。

紅糖蓮子粥

配料:糯米、蓮子、紅糖、紅棗、枸杞

做法:將食材洗凈,放入電飯鍋(按下煮粥鍵),煮壹個小時左右。最後加入枸杞,燉五分鐘。

青菜牛肉粥

壹勺醬油

壹勺料酒

壹點鹽

壹勺澱粉

姜絲拌勻,腌制15分鐘。

加入胡蘿蔔翻炒壹會兒。

用鍋裏的熱油把牛肉炒到變色。

將所有材料倒入煮熟的粥中,加入壹些鹽、醬油,燉2分鐘。

玉米燕麥片

煮玉米1分鐘。

關火,倒點牛奶。

加入燕麥,煮至變軟。

三黑粥

黑米

紅棗

糯米

黑豆

黑芝麻

紅花生

聞起來真香!糯糯的!

奶香濃郁!令我驚嘆!!!

紅豆粥

紅糖

紅棗

黑米。

紅豆灌木

食材洗凈,紅豆黑米最好提前壹晚泡好。

加入適量的牛奶

將所有食材倒入鍋中,用水煮1小時。

攪拌均勻。

小米粥