雖然橘子本身屬於涼性水果，但經過烘烤後有祛涼性的作用，而橘皮經過檢查有類似陳皮的作用，而陳皮味苦、辛、溫，吃多了容易上火。
其次，橙子含糖量較高，人體攝入高濃度的糖分，會導致身體細胞的體液外泄，從而破壞身體的平衡，引起上火的癥狀。
2如何去除烤橘子的降火食物，是因為內火旺盛。所以降火情況發生後，可以吃壹些具有清熱解毒作用的降火食物來緩解癥狀，如綠豆、冬瓜、苦瓜、芹菜、蓮子心、百合等。
或將黃連、黃芩、黃柏、梔子、蒲公英、金銀花、連翹、夏枯草、白花蛇舌草、玄參等降火藥物浸泡在水中。
註意禁口。如果上火後繼續吃壹些辛辣、甜膩的食物，上火癥狀會加重。所以芒果、榴蓮、櫻桃、辣椒、燒烤、火鍋、方便面、堅果、炒貨等食物需要少吃。
3上火咳嗽可以吃烤橘子嗎？不推薦。
雖然烤橙子和陳皮煎劑有類似的功效，也能壹定程度上緩解感冒咳嗽，但陳皮味苦、辛、溫，主要是吃後起到散寒的作用，所以烤橙子更適合感冒咳嗽。
但是，上火引起的咳嗽是熱咳。吃烤橘子不僅不能緩解癥狀，反而可能加重癥狀。所以上火的顧客抱怨不建議吃烤橘子。
4妳壹次能吃多少個烤橙子？大概1-2。
無論是用於止咳還是日常食用，烤橙子壹次吃1-2左右就能達到效果。如果吃多了，容易引起上火等不適。
但如果是用來治病的話，就要註意了，烤橘子只是壹種食物，並不能起到根本的治療作用。建議作為輔助治療，避免病情的延緩和加重。