1.脫發:
男性興奮素分泌過多，導致雙氫睪酮濃度平衡被破壞，影響毛囊。婦女產後、更年期、口服避孕藥等。引起女性刺激素分泌紊亂，從而可能導致頭發稀疏、斑禿和脂溢性脫發。
2.肥胖:
大多數肥胖是單純性肥胖，但也有少部分肥胖出現在內分泌疾病之後，包括甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等。
3.強韌發質:
男蘇和女蘇都是男女都有產生的。只要男性刺激素分泌過多，男女都可能出現毛發旺盛的癥狀。
4.皮膚癥狀:
Zui常見於各種坐瘡，包括黑頭、粉刺、丘疹、囊腫、膿腫、斑點、暗黃等。
5.月經異常:
指月經周期、次數、月經長度、出血量、規律等方面的任何異常。
6.經常疲勞:
經常出現不明原因的疲勞，伴有體重增加、食欲波動和排便異常。zui的共同特征是iia腺功能障礙。
7.性格改變和情緒異常:
抑郁、焦慮、易怒等變化。有時被認為是內分泌失調引起的，如甲腺中的素增多。
如何預防內分泌失調；
1.合理飲食:
食物的種類應該盡可能多樣化。多吃谷物、水果、蔬菜和土豆，常吃牛奶、豆類或其制品，適量魚、蛋和瘦肉，少吃脂肪。醉做菜的時候好淡好鹹。
2.適度運動:
每周堅持鍛煉3~5次，每次半小時以上，如散步、慢跑、騎自行車、跳舞等。，並以微微出汗為宜。
3.控制體重:
超重和肥胖是內分泌失調的重要信號。如果身體質量指數(身體質量指數)超過25，妳應該開始控制體重了。建議平時少吃快餐和油炸食品。
4.控制妳的情緒:
學會給生活減壓，慢下來感受生活，調節情緒。
5.確保充足的睡眠:
盡量在晚上11前入睡，睡8小時。如果難以入睡，可以在睡前喝壹杯牛奶或者用溫水泡腳。