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杏鮑菇幹需要焯壹下嗎?

杏鮑菇肉質多,吃起來很好吃。很多人喜歡炒杏鮑菇。做杏鮑菇幹需要焯水嗎?

杏鮑菇幹需要焯水嗎?

杏鮑菇幹不需要焯水。這壹步很多人做杏鮑菇幹口感軟,是燙漂造成的。讓讓我們來看看油炸杏鮑菇的做法。

油炸杏鮑菇

材料:杏鮑菇4~5個,五花肉250g,幹紅麻辣6個,八角2個,花椒、姜、蔥、蒜少許,生抽壹勺,耗油壹勺,醬油壹勺,糖、鹽適量。

具體步驟:

1.準備好食材,肉、杏鮑菇、小蔥洗凈,姜切碎,蒜瓣搗碎,五花肉切絲。最重要的是用手將杏鮑菇撕成長條,不能用刀切開,否則會影響口感。

2.將洗凈的杏鮑菇直接倒入熱鐵鍋中,用文火慢慢燒烤。這壹步可以加點香油,不僅顏色好看,味道也更獨特。當杏鮑菇變黃時,可以撈出備用。

3.燒熱鐵鍋,倒入油,放入姜蒜,炒出香味,放入肉絲,翻炒幾下,倒入醬油,繼續放入幹辣椒和花椒,翻炒至肉熟。

4.倒入杏鮑菇,翻炒幾下,加鹽、醬油、耗油、糖,根據口味隨時調整。

5.最後撒上蔥花,美味的杏鮑菇幹就可以上桌了。

油炸杏鮑菇的好處

1.杏鮑菇是壹種分解木質素和纖維素能力很強的食用菌,營養豐富。因此,杏鮑菇幹具有降血脂、潤胃的功效。

2.杏鮑菇是壹種集食用、藥用和食療功能於壹體的新型珍稀食用菌。因此,杏鮑菇幹具有增強免疫力、預防心血管疾病的功效。

3.杏鮑菇有助於分泌胃酸,消化食物。因此,杏鮑菇幹可以幫助人體治療食積。

杏鮑菇中含有的脂肪多為不飽和脂肪酸,不僅會增加血液中的膽固醇含量,還能預防動脈硬化、心臟病和肥胖癥。此外,杏鮑菇是壹種已經成功開發和栽培的新型珍稀食用菌,是壹種食用、藥用和食療的真菌。

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