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如何讓雞肉變得好吃?

雞肉是我們平時吃的壹種肉,很多朋友都喜歡吃雞肉的某個部位,比如雞翅和雞腿,這是人們最常吃的兩個部位。不過要說雞肉哪種方法最好吃,那就是燉,而且燉的時候最好用整只雞來燉,這樣才能保證營養不流失。

全雞燉不僅能最大程度的保留雞肉中所含的營養成分,而且雞肉燉好後非常爛,輕輕壹拉就能撕開。無論是吃肉還是喝湯,營養都非常豐富。所以,本文就給大家介紹壹下全雞的做法。

燉雞全雞原料:土雞。

燉雞全雞的食材:紅棗、枸杞。

燉雞的調料:鹽

燉整只雞:

1,清遠土雞,去掉雞頭,去掉屁股,剁掉雞爪,然後和紅棗壹起塞進肚子裏,還有雞的內臟。壹勺鹽均勻的撒在雞和它的肚子上。十顆紅棗去核,壹把枸杞塞到雞肚子裏,雞肚子朝上。以上做完,讓雞安靜的睡兩個小時。

2.兩分鐘後,放入鍋中,隔水蒸。先放在大火上,再放在中火上蒸,蒸兩個小時左右。雞煲不用放水,蒸壹會兒就會有蒸餾水,原汁原味。

3.燉全雞做好了。

4.用刀切完雞肉,就可以吃了。

小貼士:

1,水煮蒸燉最容易出油,怕油的人先把雞油去掉。我基本上是把出油的地方和皮膚壹起剪掉。

2、翼尖容易沈積激素,所以要剪掉,只是翼前壹點點尖,千萬不要剪掉整個翼尖。

對於全雞,本文就先介紹到這裏,因為雞肉含脂肪少,對滋補身體有非常好的作用。所以壹般在生產後或大病初愈時,吃全雞燉肉可以使身體盡快恢復,但雞肉和鯉魚不能同煮。