天麻是蘭科植物天麻的幹燥塊莖，味甘，屬肝經，有壹定的熄風解痙、平肝潛陽、祛風通絡的作用，而三七是三七的根莖制品，味甘、苦，有壹定的清熱解毒作用。兩者在性質和功效上是不相容的，所以可以壹起食用，可以為人體補充充足的營養。
三七和天麻是空腹吃還是飯後吃，要看自己的身體狀況。
天麻、三七宜空腹或飯後食用。建議根據實際情況決定。如果沒有腸胃疾病，此時可以空腹服用天麻。但如果有胃病，避免腸胃無力，建議飯後服用，以免刺激自身腸胃，誘發或加重腸胃不適。
小貼士天麻和三七都是生活中常見的中藥材。建議在身體沒有特殊需求的情況下少吃，以免身體損失。
3天麻和三七壹起吃有以下好處:
天麻和三七有很好的藥用價值。壹起食用具有良好的活血化瘀、消腫止痛、清熱解毒、平肝潛陽的功效，有益於人體健康。
生活中常用於治療頭暈、頭痛、四肢麻木等疾病。其次，天麻和三七壹起食用，對治療人體虛弱、食欲不振、神經衰弱、失血等也有好處。
4天麻和三七怎麽壹起吃天麻和三七可以為人體補充充足的營養，對人體健康有好處。常見的吃法是泡水，如下:
配料:天麻、三七、蜂蜜。
練習:
1，首先將三七和天麻研磨成粉；
2.然後在杯中放入適量，倒入蜂蜜拌勻；
3.之後沖泡溫水，加蓋5分鐘。