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正宗的日式雞腿料理

日式烤雞腿可以作為主菜,也可以切成小塊放在米飯上,搭配蔬菜,成為營養全面、簡單方便的拌飯。

工具/原材料

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3只雞腿

壹點五香粉

壹點鹽

四湯匙料酒

醬油三湯匙。

壹湯匙半蜂蜜

步驟/方法

1/8分步閱讀

洗三個雞腿。如果有皮下脂肪,用剪刀剪掉。

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把雞腿去骨,然後用刀背把雞腿拍松,再用牙簽在雞腿去皮的壹面紮幾個洞,嘗嘗味道。

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把雞腿放在碗裏放大,放壹湯匙料酒,少許鹽,撒點五香粉,拌勻,腌制二三十分鐘左右。

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在腌制雞腿的間隙,將三湯匙生抽、三湯匙料酒和壹湯匙半蜂蜜混合制成醬汁。

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將少量色拉油倒入用小火預熱過的Zliren STAUB搪瓷鑄鐵鍋中。油熱的時候,把雞腿去皮的那壹面放下來。

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小火煎至金黃色,然後翻面再煎。煎的時候要不停的用鏟子壓雞腿,不然雞腿會翹起來,變得很厚。

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雞腿煎至兩面金黃後,倒入第四步的醬汁,轉小火,邊煮邊把鍋裏的調料汁淋在雞腿上。

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當鍋裏的汁稠了,就可以取出來了。

需要註意的事項

1.用廚房剪刀把雞腿的骨頭去掉其實更方便。我先用剪刀把雞腿豎著剪,然後肉就會往下褪。用剪刀剪開骨頭的下部就可以了。我感覺把骨頭取出來比用刀更方便,也更安全。

2.第三步,腌制雞腿肉的時候,少用鹽,因為後面的醬裏有淡醬油。醬汁中加入蜂蜜而不是糖,使雞腿肉更有光澤。

3.雞腿去骨後,用刀背把雞腿剁碎,把緊繃的雞肉組織松開,這樣吃的時候肉就不會覺得硬了。煎的時候要不時用鏟子壓雞腿,這樣雞腿才會平整,不然雞腿受熱後會蜷成肉球。

4.收汁的時候不需要把汁完全擦幹,稍微留些湯,這樣就不容易糊了,多出來的汁澆在米飯上也很好吃。