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砂鍋豆腐湯的正確做法

營養美味的砂鍋豆腐湯,這酸爽就夠了!

西紅柿的酸味就不用說了,很特別,很新鮮。喝壹口有酸味的湯,酸了之後又回歸新鮮,很清爽。今天,邊肖帶來了家庭版的砂鍋豆腐,非常簡單。可以根據自己和家人的口味來選擇食材。食物最有價值的不是真實性,而是味道。

成分:

豆腐500g,娃娃菜,1個西紅柿(喜歡可以多加點),洋蔥,幹香菇,幹木耳,鹽,裏脊肉,臘肉,黃酒,醬油,鹽,胡椒粉,澱粉,香油。

練習:

1.裏脊肉切片,用鹽抓成粘稠狀,加入澱粉、黃酒和醬油拌勻。最後倒入少許香油,用保鮮膜封好,腌制15分鐘。

2.榛子(任何壹種蘑菇都可以)和木耳提前泡透,用清水洗凈。洋蔥和西紅柿切成小塊。為了避免番茄汁的流失,我經常用刀子直接在鍋裏切。

3、豆腐切粗條,娃娃菜切條

4、砂鍋小火(壹定要先小火)加熱後加入適量的油,轉中小火煸炒洋蔥至透明,香味飄出。如果有香腸,可以和洋蔥壹起放在鍋裏炒,炒到香腸出油,特別香。

5.將蘑菇和木耳翻炒至蘑菇香味飄出。

6.翻炒西紅柿,直到汁液流出

7.把娃娃菜炒好。

8、豆腐

9.將白菜葉蓋在上面,加入幹凈的泡蘑菇和木耳水。水要加到配料的三分之二,不夠可以加水。大火燒開後,加入鹽,小火燉20到30分鐘左右。

10,開蓋調味,鹽不夠,再把肉片腌在湯裏,不然會掉下來。用筷子盡量把肉片埋在湯裏,這樣更容易煮,更嫩。煮1分鐘左右關火。

壹雙筷子,壹個砂鍋,菜和湯都做好了,肉、菜和蘑菇都很有營養。哪怕只有壹兩個人吃飯,煮點粉條或者面條,連主食都可以壹鍋端上來。是不是很方便~