雞胸肉雖然口感很幹柴，但是它被認為是低脂，有營養的食物。周圍人都喜歡吃，很多喜歡健身，減肥的人把雞胸肉列為可以食用的食物。
壹、雞胸肉脂肪含量低，食用安全為什麽很多人會選用雞胸肉作為食物？大家發現雞胸肉的口感並不好，壹點也不鮮美，雞身上最好吃的部位就是大腿，雞腿上的肉是最活的肉，活肉就是最鮮美的。但是很多人喜歡食用雞胸肉，就是因為雞胸肉脂肪含量比較低，所以使用起來比較安全。雞胸肉的營養價值也很高，無論是對健身的人，還是減肥的人，還是養生的人，都是非常有好處的。因此，使用雞胸肉的人很多，大人小孩都喜歡吃。
二、周圍人都喜歡吃，很多人都受了影響民以食為天，中國人都喜歡吃美食，很多人喜歡吃雞胸肉，是因為周圍人都喜歡吃，所以受了影響，自己也喜歡吃雞胸肉。雞胸肉的制作方法有很多種，宮保雞丁的食材就有雞胸肉，還可以把雞胸肉做成肉餡包餃子吃，還可以把雞胸肉做成鍋包肉，總之雞胸肉的做法太多了，數不勝數。很多年輕人喜歡炸雞排，炸雞柳，炸雞塊兒，這些都是雞胸肉，所以，很多菜裏都有雞胸肉。
三、雞胸肉抗餓效果好周圍很多同事喜歡帶雞胸肉，壹小片雞胸肉，帶壹點水果，這就是午餐了，吃了雞胸肉就會覺得很扛餓。可以堅持到下班，所以雞胸肉得到了很多上班族的喜歡，雞胸肉在制作之前最好提前腌制壹會，這樣雞胸肉入味效果好，口感也沒那麽柴，幹了。雞胸肉得到大家的喜歡，還因為它裏面的蛋白質含量高，可以提高身體免疫力，也可以抵抗疲勞。