人參是補藥，大棗也是補藥。把它們壹起泡在水裏可行嗎？

人參是補藥，大棗也是補藥。人參、大棗、枸杞子泡水的功效:大棗、枸杞子搭配的時候人都在壹起，溫和的茶水可以補充能量。大棗和枸杞可以提神醒腦，平復需求，改善體色，促進血液循環。喝人參、大棗、枸杞茶可以促進其新陳代謝，緩解疲勞，但壹定要適量飲用，不能過量，否則會適得其反。枸杞人參茶能補元氣、止渴、健脾胃、強心肺、安神；對虛脫、心力衰竭、氣短、氣短、慢性病、心悸、神經官能癥、自汗、肢冷等有治療作用。

人參花茶味苦溫和，清香，止渴解毒，生血好，不耗氣。在提神、降血壓、降血糖、降血脂、抗癌、調節胃腸功能、緩解更年期綜合癥等方面具有突出的保健功能。寒性體質的人可以喝。人參的作用是補肺脾，主要是補大氣。枸杞有補益肝腎的作用，有益智的目的。枸杞雖常用於醫學，但並非補腎壯陽的主要成分。

人參、紅棗、枸杞茶都有很強的溫補作用，所以患有高血壓、過於急躁，或者吃了很多肉導致臉變紅的人最好不要吃。枸杞能滋補肝腎，但肝腎不虛，不必服用。有的人枸杞吃多了，會引起眼睛發紅，身體不適，視力模糊。所以枸杞不能常吃。人參在過去並不是常見的保健食品。現在大家的生活環境好了，壹些經濟條件稍微好壹點的家庭就會買人參補補身體。

那麽，人參和大棗能不能壹起吃呢這兩種食物都是補氣的，成分都是細的，同時吃大棗和人參目前都沒有身體癥狀，可以壹起吃。但需要註意的是，人參是很好的滋補食品，紅棗含糖較多。人參和紅棗不宜長期食用，特別是健康人食用過多，會引起上火反應。