傳統上,使用亞麻籽油。如果家裏沒有,可以用香油或者麻油代替。如果三杯果汁裏找不到米酒,可以用料酒代替。“三杯”就是米酒+醬油+冰糖,比例是4:2:1。切記不要加水。
這道菜的靈魂食材是九層塔,缺壹不可。壹般在進口超市看到。真的找不到建議妳網購。沒有了九層樓,妳就失去了三杯雞的重要風味。其他的都是常見的食材和調料。自己動手吧,趕緊去買雞腿。
材料:雞腿2個,九層塔,幹辣椒,姜,蒜,小蔥,香油,米酒,生抽,老抽,冰糖。
練習:
1、雞腿洗凈剁成塊,放入有冷水的鍋中,大火焯水,焯水後撈出,洗凈待用。
2、生姜切片,可以多切壹些,小蔥切段,幹辣椒切段備用。
3.鍋中倒入適量香油(不要太多,雞塊炸好後會出油),開大火,放入姜片炒香。
4.姜片焦黃時,放入整瓣蒜瓣翻炒,再放入蔥花和胡椒粉翻炒。
5、翻炒食材,倒入雞塊翻炒,下雞油翻炒。
6、調好“三杯汁”:米酒+醬油+冰糖,比例為4:2:1,兩個雞腿的量為4湯匙米酒+2湯匙醬油(醬油混醬油,醬油略多)+1湯匙冰糖。
7.將三杯果汁倒入鍋中。大火燒開後,轉小火收汁。記得用鏟子把雞肉翻過來。
8.等湯收的差不多了,再放入九層塔,蓋上鍋蓋燜3分鐘,最後出鍋!