新鮮的薄荷葉將來不僅可以直接食用，還可以用來泡水。再次泡水時，需要將新鮮的薄荷葉洗凈，切成細絲，然後放入杯中，直接倒入90度左右的開水中。泡好後就可以直接喝了。
味道清爽誘人。新鮮的薄荷葉泡水後不僅味道好，還能為人體補充豐富的營養，並能保護身體，預防疾病。
建議用開水浸泡新鮮的薄荷葉。沸水可以盡快擠出薄荷葉中的薄荷油和其他成分以及薄荷的香味。如果不方便燒水，也可以用礦泉水。將薄荷葉洗凈，在飲用前用礦泉水浸泡十分鐘。
擴展數據:
薄荷鮮葉在水中浸泡的效果:
1，解熱鎮痛
將新鮮的薄荷葉泡水可以解熱鎮痛。可直接作用於人體中樞神經系統，擴張人體內毛細血管，加速汗液分泌，具有壹定的發汗作用。當人們發燒時，可以直接飲用水中的新鮮薄荷葉，使人們的體質盡快恢復正常。
2、化痰止咳
新鮮薄荷葉富含薄荷油和薄荷醇，能直接作用於人體呼吸系統。它們不僅可以改善呼吸系統的功能，還可以保護氣管內的黏膜，讓氣管內的痰液盡快排出。咳嗽痰多的人，心情不好的時候泡水可以快速緩解病情。
3.疾病預防
人們經常用新鮮的薄荷葉泡水，以增強人體的抗病毒能力，其所含的薄荷油還能殺滅人體內的多種敏感菌和致病菌，可減少其對人體的危害，預防壹些常見疾病。此外，當人們有口臭、口腔潰瘍和喉嚨痛時，直接在水中飲用新鮮的薄荷葉也可以使他們的狀況好轉。
百度百科-薄荷
人民網-夏日巧吃薄荷，夏日清涼。