首先，土豆泥和橘子
材料:壹個小土豆和壹個橘子。
練習:
1.將土豆去皮、洗凈、切片，然後放入鍋中蒸熟，用勺子搗碎；
2.將橙子去皮，將橙肉切碎，然後倒入土豆泥中攪拌均勻。
二、青菜粥
食材:油菜籽少許，白米粥壹小碗。
練習:
1、油菜洗凈，去莖留葉，放入鍋中焯壹次，取出切成粉；
2.將白米粥和切好的菜末放入鍋中，煮至爛爛。
三、肉末面
材料:壹小塊瘦肉和壹小把嬰兒面條。
練習:
將瘦肉清洗幹凈，切塊，放入鍋中煮熟，取出切碎，然後在鍋中加入適量的水煮沸，將嬰兒面打散，然後加入肉末煮沸。
第四，紅薯雞蛋粥
材料:紅薯壹小塊，1水煮蛋，牛奶適量。
練習:
1.紅薯洗凈去皮，燉熟，搗成泥，煮熟的雞蛋取出蛋黃搗碎；
2.將紅薯泥和牛奶放入鍋中用小火煮，不時攪拌。當它粘稠時，加入蛋黃並攪拌均勻，煮壹會兒。
五、雞蛋雞湯面條
材料:雞蛋1，嬰兒面1，雞湯1/2杯，鹽少許，豌豆尖少許。
練習:
1，將雞湯倒入鍋中，燒開，再放入打碎的娃娃面，煮至軟身；
2.打破雞蛋，取蛋黃打散。攪拌均勻成糊狀後，將蛋黃糊慢慢倒入煮好的面湯中；
3.將豌豆尖洗凈切碎，放入鍋中煮沸。
此外，還可以弄點水果片、饅頭片給寶寶吃，鍛煉寶寶獨立進食的能力。