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紫紅薯和紫紅薯是壹樣的嗎?他們的長相有什麽不同?

紫薯和普通紅薯壹樣,也叫黑薯,英文名為Purple Potato,肉質呈紫色至深紫色。它除了含有普通紅薯的營養成分外,還含有豐富的硒和花青素。花青素可預防和治療100多種疾病,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。近年來,紫薯在國際和國內市場非常受歡迎,發展前景十分廣闊。

藥用價值

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紫甘薯含有豐富的蛋白質,18種易被人體消化吸收的氨基酸,維生素C、B、A等8種維生素,磷、鐵等10多種天然礦物元素。富含鐵和硒。硒和鐵是抗疲勞、抗衰老和補血的必需元素。特別是硒素有“癌中之王”之稱,易被人體吸收,能滯留在血清中,修復心肌,增強機體免疫力,清除自由基,抑制癌細胞DNA的合成和癌細胞的分裂生長,預防胃癌、肝癌等癌癥疾病的發生。紫薯含有豐富的纖維素,能增加糞便體積,促進胃腸蠕動,清理腸腔內粘液、氣體積聚和腐敗,排出糞便中的有毒物質和致癌物質,保持大便通暢,改善消化道環境,預防胃腸道疾病。

紫甘薯含有大量的花青素,具有很高的藥用價值。法國科學家馬斯克雷爾博士發現,花青素是天然的強大自由基清除劑。花青素可預防和治療100多種疾病,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。花青素是預防和治療疾病、維護人體健康最直接、最有效、最安全的自由基清除劑。其清除自由基的能力是維生素C的20倍,維生素E的50倍..花青素的分子結構很小,是唯壹可以通過血腦屏障清除自由基保護腦細胞的物質,同時可以減少抗生素對人體造成的傷害。