木槿
伊蘇倫特斯
長度
別名黃葵,豬屎豆,豬屎豆,胡椒和咖啡黃葵。
該科屬於錦葵科和黃秋葵屬。
黃秋葵是黍,原產於非洲,後進入美洲。根系發達,筆直,根深1。
m以上;主莖直立,高1 ~ 2.5m,厚5cm,紅綠,圓柱形,基部節間和側枝短,從開花節不發生側枝;葉掌狀5裂,互生,葉上有毛或剛毛,葉柄纖細中空;花大而黃,生於葉腋;果實為蒴果,頂端尖銳,形狀略彎曲,形似牛角。果實長10 ~ 25厘米,橫徑1.9 ~ 3.6厘米。嫩果有兩種:綠色和紫紅色。果實表面覆蓋著細密的白色絨毛,成熟時木質化,不可食用。種子呈球形,綠豆大小,淺黑色,皮厚,毛細。
黃秋葵的保健功效非常廣泛,現擇其說明如下:
1,助消化,護胃:秋葵的粘稠物質能促進胃腸蠕動,有利於消化,益胃;
2.降血脂:黃秋葵的粘稠物質中含有50%的可溶性纖維素,能有效降低血清膽固醇,預防心血管疾病;
3、耐缺氧:能提高耐缺氧能力;
4、保護肝臟:黃秋葵的果膠、多糖有保護肝臟的作用;
5、防治便秘,預防腸癌:黃秋葵的粘稠物質中含有50%的可溶性纖維素,有利於通便、排毒和防癌;
6.補鈣:黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當,而且鈣吸收率高達50-60%,比牛奶高出1倍,是理想的鈣源;
7.減肥:秋葵是低能量食物,是很好的減肥食品;
8.抗衰老:黃酮類化合物含量為2.8%,具有抗氧化和抗衰老作用;
9、壯陽、抗疲勞;
10、
美容護膚:外用和內服都有效。
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