練習:
1.將蝦用開水焯壹下，撈起，剁成極小的塊，給寶寶吃，咽下去。
2.將豌豆用水煮熟，去皮，壓成豌豆醬備用。
3.嫩豆腐洗凈切碎備用。
4.將稠稠的粥倒入鍋中，然後將蝦仁碎、豌豆泥、豆腐全部倒入粥中，煮至微沸，再倒入高湯攪拌。
5.當所有的食材都燒開後，加入適量的植物油和鹽，然後關火，放入碗中，攤涼，餵給寶寶。
二、蝦仁菜粥材料:海蝦、大白菜、大米、油。
練習:
1.將大米洗凈，放入高壓鍋中煮粥。將蝦洗凈，去除蝦線、蝦殼和蝦頭。
2.將加工好的蝦用剪刀剪開或用刀剁碎；
3、大白菜提前泡壹會兒，洗凈切碎，寶寶能接受；
4.小奶鍋熱油，放入蝦殼和蝦頭，炒蝦油；
5.將煮好的大米粥放入小鍋中加熱，加入蝦油、蝦粒，依次煮沸，最後加入菜粉。
三、蝦仁胡蘿蔔粥材料:蝦仁、胡蘿蔔、豌豆、大米、嬰兒醬油、少許蔥姜。
練習:
1.蝦仁背面去掉蝦線，放入蔥姜絲，滴壹滴料酒，抓勻腌制20分鐘。時間到了，把蔥姜絲挑出來扔掉。蝦用清水洗凈，切碎備用。
2、豌豆去皮，可用勺子壓幾下，顆粒變小，更容易煮開；
3.將胡蘿蔔切絲。油熱後，放入切碎的胡蘿蔔和蝦仁翻炒幾下；
4.將炒好的蝦仁、胡蘿蔔、豌豆、大米、清水放入燉鍋中煮至爛爛即可(可以加幾滴醬油調味)。
四、蝦仁青菜粥材料:蝦仁、小米、青菜、醬油、少量食用鹽。
練習:
1.蝦去蝦線，切成小塊，用少許食用鹽和兩滴醬油腌制7-10分鐘，然後和大米壹起煮成粥；
2.將蔬菜切碎放入剛煮好的粥中，將蔬菜煮熟。