每100毫升的白酒含有298卡熱量。白酒是蒸餾酒，主要由酒精和水組成，除了極少量的鈉、銅、鋅外，幾乎不含其他營養成分。每100毫升脾酒含32卡熱量。啤酒是發酵酒，以大麥芽、啤酒花和水為主要原料，營養豐富。白酒的熱量比啤酒高很多，所以如果妳喝等量的白酒和啤酒，白酒更容易發胖。
2減肥期間適合喝什麽酒？建議減肥期間不要喝任何酒。酒精本身屬於能量物質。喝了之後會減少能量消耗，可能會發胖。啤酒富含麥芽糖，紅酒富含葡萄糖，兩者都富含碳水化合物，可能會導致肥胖。建議肥胖者戒煙戒酒，少吃富含脂肪和碳水化合物的食物，每天註意合理運動，調整飲食。
晚上喝啤酒會胖嗎？少量飲用不會使妳發胖。
啤酒是壹種低熱量的酒。只要營養成分是碳水化合物，沒有脂肪和膽固醇，晚上喝少量啤酒就不會讓人發胖。但是如果不註意喝啤酒的量，啤酒喝多了就會發胖，晚上活動少了，熱量得不到及時消耗。
睡覺前妳想要喝壹瓶啤酒嗎？不建議睡前喝啤酒。
首先，啤酒也有壹定的熱量。睡前喝壹瓶啤酒可能會導致肥胖，而啤酒是壹種飲料，含有大量的水分。睡前喝不僅會引起夜尿增多，還可能影響睡眠質量。入睡後，身體的代謝率會明顯下降，分解酒精的能力也會下降，對身體和神經也會造成很大的傷害。所以壹般不建議睡前喝。