妳好，荔枝和粽子是可以壹起吃。
幹荔枝和什麽壹起燉好
荔枝紅棗銀耳湯
原料：荔枝幹20粒，紅棗6粒，幹銀耳1個，紅糖適量。
做法：
1、紅棗和銀耳用清水浸泡。
2、荔枝幹去殼洗凈。
3、把銀耳撕小塊和紅棗，荔枝幹壹起放入電壓鍋內膽。
4、加入適量的清水，加蓋按下煲湯鍵。
5、湯煲好後加入紅糖調味即可。
荔枝幹梨水蓮子甜湯
原料：蓮子壹把，雪梨或水晶梨壹只，冰糖適量，荔枝幹兩三個，枸杞幾顆。
做法：
1、荔枝幹去殼去核。
2、白蓮子泡20分鐘或更長。
3、梨洗凈切塊，將所有食材放入，加冰糖，蓋蓋蒸20分鐘或更久即可。出鍋，冷熱食用均可。
荔枝紅棗湯的做法和功效
幹荔枝具有生津、益血、理氣的功效，適用於產後、老人、體質虛弱以及病後調養的患者食用。與大棗煮湯喝，具有生津止渴、補脾養血的功效。以下就是關於荔枝大棗湯的做法介紹。
材料：
幹荔枝、幹大棗各7枚。
做法：
1、將荔枝去皮核，切成小塊，另將大棗洗凈去核。
2、把大棗放入鍋中，先放入鍋內，加清水200毫升燒開後，放入荔枝。每日1劑。
功效：
生津止渴、補脾養血、理氣止痛。主治煩渴、便血、血崩、脾虛泄瀉、胃痛、呃逆。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。
荔枝和粽子是可以壹起吃
荔枝和粽子是可以壹起吃的，大家放心什麽事都不會有,但是不要多吃哦,吃多了肚子不舒服,任何東西都要控制分量。
粽子的分量會比較大，吃了之後可能會不容易消化，這個時候吃點水果是很不錯的選擇，可以幫助腸胃蠕動消化。