今天逛農博會,遇到壹個賣山藥蓮藕片的,現場嘗了嘗,很好吃,就買了壹大包給家人嘗嘗。
山藥蓮藕片是將山藥和蓮藕粉碎,然後用特制的模具壓制而成。它們外表看起來特別像蓮藕,口感綿軟濃郁,麻辣開胃,特別適合兒童和老人食用。他們特別愛吃紅油和紅醬,看著都特別開胃。
辣蓮藕片
材料:蓮藕片50克。
輔料油,鹽,姜蒜末,剁椒,壹勺蔥花,少許醬油。
流程:
山藥、蓮藕切片幹。油炸前,將它們放入清水中,洗去表面的灰塵。
將洗凈的山藥蓮藕片放入大鍋中,加入沒過蓮藕片的水,浸泡蓮藕片半小時以上。蓮藕片看著硬,稍微泡壹下就軟了。
油鍋熱時,轉小火,將姜蒜末和蔥花放入鍋中炒香。蔥姜蒜末容易糊,最好用小火慢炒。
加入剁碎的辣椒,繼續小火翻炒至紅油沈澱。
加入壹些鹽,攪拌均勻。
轉高火,將瀝幹水的蓮藕片倒入鍋中,快速翻炒,蓮藕片均勻塗上辣椒醬。
山藥蓮藕片吸水,這個時候鍋會有點幹。這時候可以沿著鍋邊倒壹點水。
小火煨,加入適量鹽和生抽,攪拌均勻,撒上蔥花即可食用。
小貼士:
山藥和蓮藕片泡軟後容易熟,不用炒很久。將它們均勻地裹上醬汁,然後倒入水中稍微燉壹下,這樣會更美味。
山藥蓮藕片口感綿軟略帶Q,特別好吃,特別適合老人小孩。山藥可以健脾,可以多吃。