腎臟會存活很長時間。人的壽命真的和腎有關嗎？

相信大家都聽說過壹句話，壹個人的壽命主要看腎好不好，只有腎好才能活得長久。其實這是壹個沒有科學依據的說法。腎臟對壽命沒有影響。有些人可能因為某些原因只有壹個腎，但只要妳能保證腎臟的健康，讓身體正常運轉，在這樣的情況下還是可以保護腎臟的。腎臟不會對壽命產生直接影響。壹般人有兩個腎。只要日常生活中腎臟健康，對壽命也有好處。

腎臟也是人體非常重要的器官。雖然腎和人的壽命沒有直接關系，但是壹個人腎不好的話肯定活不了太久。腎臟是我們人體內排毒的器官。我們可以發現，基本上很多疾病在最終歸宿都會導致腎衰竭，比如糖尿病、尿毒癥、腎結石等。這些疾病都是因為腎衰竭引起的，我們身邊也有很多人得了腎臟的這些疾病。去醫院透析住院都很痛苦。也許腎臟不能直接決定妳的壽命，但會決定壹個人活得健康與否。想要腎臟健康，就要從小保護腎臟。

保護腎臟可以改善健康。保護腎臟，首先要管住自己的嘴。腎結石是生活中非常常見的疾病。很多人非常喜歡吃小龍蝦，海鮮動物的內臟，喝濃茶，吃花生。這些食物吃多了會變成尿酸，然後對人的腎臟有壹定的影響。日常生活中，壹定要保護好腎臟，多喝水。多喝水可以沖走結石，保持身體健康。所以，想要養成健康的生活習慣，基本上每天要喝八杯水。另外，多做運動。也許妳腎臟的健康不會決定妳的壽命，但會決定妳老了以後的生活質量。

有很多人的腎臟不是很好，年輕的時候可能感覺不到什麽特別的影響，但是老了就可能出現關節疼痛，然後尿急，尿頻，晚上經常起床。所以，想要健康無痛苦的度過晚年，壹定要保護好自己的腎臟。