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佛手怎麽做好吃?

佐料

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1佛手

佐料

胡蘿蔔

適量的

豬肉

適量的

調味品

適量的

烹飪酒

適量的

淡醬油

適量的

麻油

適量的

澱粉

適量的

炒佛手的方法

木瓜,顧名思義,長得有點像佛手,讓我們聯想到佛手,很多人把兩者混為壹談。佛手是蕓香科香櫞的壹個變種,在性能上與原種相似,但形狀上的區別是果實有拳頭或手指狀的裂紋。果肉幾乎完全降解了。作為藥用,它是壹種芳香的健胃藥。浙江金華盛產佛手,我以前買很多帶回家泡茶。今天我們來談談佛手柑。木瓜,又名獵鷹瓜、安南瓜、壽瓜等。,屬於瓜類蔬菜品種。佛手脆嫩多汁,味道鮮美,營養價值很高。可以用來做菜,生吃水果。此外,瓜的形狀像手掌合在壹起,有佛教祝福的意思,深受人們的喜愛。

佛手的蛋白質和鈣的含量比黃瓜高好幾倍,維生素和礦物質的含量也明顯高於其他瓜類,而且熱量很低。而且低鈉食物富含維生素A和植物膠原蛋白,有利尿的作用,可以幫助容易水腫的人排出體內多余的水分,對美容減肥有很大的幫助。所以大家不妨把這道菜加入到自己的飲食美容食譜中。關鍵是這道菜味道壹流,很好吃!木瓜既可作為蔬菜,也可作為水果,因此適合快速油炸,以保持其脆性。不要煎太久,那樣會損失更多的營養,味道更差。

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看佛手的樣子。

1.佛手,切片胡蘿蔔

將瘦肉切成小塊

3.瘦肉加入生粉和料酒,抓勻腌制15分鐘。

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4.將佛手片和胡蘿蔔片放入熱鍋中,放入冷油。

5.半分鐘後加入肉片翻炒。

放壹些醬油在上面

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7.用鹽調味

8.把香油調稀,就可以出鍋了。