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半夜醒來嘴裏又幹又苦?這三個原因大部分都是在工作,壹個壹個查。

生活中,我們經常聽到這樣的苦惱。為什麽半夜會覺得嘴裏又幹又苦?

早上醒來的時候嘴巴總是很幹,還有壹股苦味。我想睡覺但是睡不著。晚上口幹舌燥,口苦。有什麽問題嗎?還是身體存在健康隱患?

這種口腔中的苦味,或者類似於口腔中金屬味的苦味,是醫學上常見的味覺障礙。嚴重時甚至會讓人夜醒,難以入眠,只有喝水後才能緩解。

這到底是怎麽回事?經常出現口幹、口苦,可能是這三種病引起的。

註意第壹種口腔疾病。

如果在日常生活中不註意口腔健康,久而久之,口腔中殺滅細菌的酶會減少,大量細菌滋生。

齲齒、牙周炎等口腔疾病,夜間容易出現口幹、口苦。早上起床後,還是能感覺到明顯的口臭。建議大家平時註意口腔衛生,做好早晚刷牙和飯後漱口的好習慣。

第二種胃病不馬虎。

現代生活中,很多人飲食不規律,經常吃辛辣油膩的食物,損害胃黏膜,導致體內胃腸功能紊亂。口幹舌苦會嚴重導致胃內幽門螺桿菌感染,增加胃癌風險。建議腸胃不好的人壹定要註意飲食清淡,多吃養胃的食物。

第三種肝火需要警惕。

除了以上兩種情況,肝火旺盛也是影響口幹口苦的最重要原因之壹。

年輕人大多半夜口幹口苦,與肝火旺盛有關。旺則有失眠多夢,頭暈目眩,兩頰緋紅的癥狀。晚上口幹口苦需要起床喝水緩解,進而影響睡眠。建議肝火旺盛的人,平時可以多喝壹些有肝毒性的茶,有助於改善口幹、口苦。

口苦口幹看似小問題,背後可能有威脅健康的隱患。

除了上面提到的三種情況,日常生活中要盡量戒煙戒酒,保證健康的飲食習慣,適當補充維生素。不可忽視,避免病情嚴重發展。