喝溫開水緩解酒後胃部不適。
如果酒後胃部感覺不舒服，最簡單的解決方法就是趕緊喝壹杯白開水，對緩解胃部不適有很好的效果。而且多喝水不僅有利於稀釋胃裏的酒，還有利於體內酒精的排出。如果體內的酒精量少了，那麽自然就可以擺脫醉酒的困擾，起到解酒的作用。
糖水有很好的解酒效果
我們知道白糖可以潤肺生津。酒後喝壹杯白糖水，可以稀釋酒精，減少身體對酒精的吸收。這樣也可以降低血液中酒精的濃度，大大降低醉酒的可能性。
牛奶解酒護胃。
人在酒後肚子不舒服時，不妨喝壹杯酸奶。酸奶非常有利於緩解酒精對人的影響，對過量飲酒引起的胃痛也有明顯效果。
酒後吃葡萄可以解酒。
如果我們喝醉了，我們不妨試著吃點葡萄。葡萄中的酒石酸可以和乙醇發生反應，降低酒精的濃度，所以可以幫助我們減少酒精的量。同時，吃壹些酸性的葡萄，對於緩解酒後惡心反胃有很好的作用，可以幫助我們緩解酒後的不適。
以上推薦的這些小技巧，對於醉酒的朋友來說都是不錯的選擇。如果我們有醉酒的問題，不妨試試上面介紹的這些方法來解酒吧，可以幫助我們緩解身體不適，對身體也很有好處。