雀斑的成因有哪些？
1，輻射
現在很多人工作離不開電腦，休息離不開手機。對於這類人來說，每天長時間暴露在紫外線下，可能會引起膚色變化，比如膚色暗黃，最終會形成雀斑。所以人們需要控制每天使用這類電子產品的時長，當然也需要采取壹些適當的防輻射措施。
2.遺傳
其實雀斑這種皮膚病是有遺傳性的，也就是說父母都是雀斑患者，所以他們生的孩子有很大幾率得雀斑。所以，有雀斑的人在懷後代的時候，最好先明確自己的癥狀。
3.內分泌病癥
對於內分泌失調的人來說，很容易出現激素失衡，會給自己帶來壹些傷害，包括壹些皮膚病。在眾多皮膚病中，雀斑最為常見。當女性臉上出現雀斑時，很難在短時間內去除，所以很多女性會用化妝品來遮蓋自己的雀斑，而在化妝品的刺激下，女性臉上的雀斑只會更加嚴重。
如何預防雀斑？
1，仔細清潔皮膚
對於想要預防雀斑的人來說，要保證皮膚的清潔度。最好用壹些工具洗臉，徹底清除毛孔裏的垃圾。當然清潔的時候壹定要控制好力度，防止擦傷皮膚。
2.註意補水
有雀斑的人壹般都處於缺水狀態，畢竟皮膚幹燥會產生雀斑。所以對於想要預防雀斑的人來說，壹定要註意補水，尤其是冬天。補水的方法除了直接喝水，還可以通過面膜來實現。
3.多吃水果和蔬菜。
如果人們想更好地預防雀斑，可以多吃壹些高纖維的水果和蔬菜，這樣會使皮膚更加水潤有彈性。但是，在食用上述蔬果時，壹定要選擇新鮮無汙染的食材，這樣才能為身體提供更多有益的元素。