壹種潤肺止咳的中藥
1，苦杏仁。杏仁是我們生活中很多人喜歡吃的零食，但是苦杏仁就不壹定了。說起苦杏仁，相信大部分人都沒吃過。其實苦杏仁有潤腸通便的作用，對咳嗽很有幫助。用苦杏仁配沙參、川貝也有止咳、潤肺、清肺的作用，但吃中藥也要註意量的問題。
2.紫苑。紫菀主要入肺，對潤肺降氣、化痰止咳有很好的療效。如果想更好的起到潤肺止咳的作用，還應該和阿膠、貝母壹起服用，這樣才能達到事半功倍的效果。
3.川貝母。川貝母味苦，微寒，歸肺經、心經。而川貝母具有清熱潤肺、化痰止咳的作用，可以治療體內陰虛、咳血、幹咳等癥狀。用法:將川貝母粉碎成粉末後服用，每次服用2g左右(川貝母和烏頭差不多，不宜同時服用)。
4.天花粉。天花粉具有退肺潤肺、止咳消腫排膿、消腫解毒的功效。同時，天花粉還有消內熱、治肺熱的功效，每次服用15g左右即可，但不能與附子類藥材同服。
5.沙參沙參。沙參具有滋陰潤肺、化痰止咳的作用，對幹咳、氣陰兩虛、口幹熱等癥狀也有壹定的輔助作用，但不能與藜蘆同用。
保護肺是我們必須要做的，尤其是換季的時候。做好潤肺止咳是非常必要的。除了通過中醫潤肺止咳，我們還可以調整飲食:多吃新鮮水果蔬菜潤肺。水果，如梨、蘋果、枇杷等，對潤肺很有幫助。